segunda-feira, 14 de dezembro de 2015

Almondegas e Micro Ondas Sem Fritura

Tempere a carne com a cebola, o alho e o cheiro-verde bem picados e o sal. Misture bem com a farinha de rosca. Se necessário, 

acrescente mais farinha até dar liga. Arrume-as em uma assadeira 

própria e leve ao micro-ondas por 15 minutos, virando-as na 

metade do tempo. Cubra-as com o molho de tomate e deixe por 

mais 15 minutos no micro-ondas. Sirva.

Dica: Opcionalmente, pode-se temperar a carne com sopa de cebola.

Ingredientes





1/2 kg de carne moída
1 cebola
4 dentes de alho
Cheiro-verde
Sal
3 colheres (sopa) de farinha de rosca
1 sachê de molho de tomate

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