terça-feira, 8 de dezembro de 2015

Almôndegas de micro ondas sem Fritura

Tempere a carne com a cebola, o alho e o cheiro-verde bem 

picados e o sal. Misture bem com a farinha de rosca. Se 

necessário, acrescente mais farinha até dar liga. Arrume-as 

em uma assadeira própria e leve ao micro-ondas por 15 

minutos, virando-as na metade do tempo. Cubra-as com o 

molho de tomate e deixe por mais 15 minutos no micro-

ondas. Sirva.

Dica: Opcionalmente, pode-se temperar a carne com sopa 

de cebola


Ingredientes
1/2 kg de carne moída
1 cebola
4 dentes de alho
Cheiro-verde
Sal
3 colheres (sopa) de farinha de rosca
1 sachê de molho de tomate

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